炒米茶功效健脾止渴｜坐月必飲代茶｜教你自製炒米茶包. 13.01.2021. 許多坐月媽媽都會將炒米茶當水飲，不過為甚麼坐月就要飲代茶（炒米茶）？. 炒米茶到底有甚麼功效？. 開刀媽媽又可不可以飲炒米茶呢？. 這次請來專業陪月員May姐為大家講解炒米茶的好處，再教你自製炒米茶包！. Text/Rachel. 更多精彩內容： 【特集】靚太坐月天書. 炒米茶好處.

炒完後，等炒米吹涼，所有材料不用洗，直接放落茶包（薑飲時先加），包裝份量隨意。. 第一日：炒米 + 陳皮（順產，可轉用小小薑）. 第二日：炒米 + 陳皮 + 元肉（元肉有安眠作用）. 第三日至坐完月：炒米 + 陳皮 + 元肉 + 杞子（開刀者適用）. 第四日至坐完月：炒米 + 陳皮 + 元肉 + 杞子 + 南棗（順產者適用）. 開刀者只需弄第一日, 第二日, 第三日. 順產者第一日

坐月炒米茶. 產後媽媽身體較虛弱 就咁飲熱水對產婦來說都比較偏涼 這可改喝較為正氣的炒米茶(代茶) 就可以在這期間加強新媽咪的新陳代謝 舒援

產後媽媽身體較虛弱 就咁飲熱水對產婦來說都比較偏涼 這可改喝較為正氣的炒米茶 (代茶) 就可以在這期間加強新媽咪的新陳代謝 舒援身體出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫的情況不適的情況. 製作時間: 1小時內. 份量人數: 1-2人. 材料. 紅白炒米 各30克. 陳皮 適量. 杞子 4-6粒. 圓肉 4-6粒. 北芪 適量.

三色炒米茶做法很簡單， 將米放在白鑊中 (無油無水) 炒至呈微黃色，並散發出米香，每次用兩湯匙炒米，加進500ml熱水中，焗約20分鐘即可飲用 。

五大坐月炒米茶問與答. 相信很多孕媽媽都聽說過，坐月期間要 飲炒米茶代替白開水 ，但各位又知不知道炒米茶 對產後媽媽的重要性 ？. 就讓小編為你一次過解答炒米茶的疑問吧！. 1. 為什麼坐月要飲炒米茶？. 產後媽媽的 身體和脾胃比較虛弱 ，吸收能力較差

媽媽不論自然分娩抑或開刀生仔，產後都會元氣大傷，中國傳統上產後媽媽需坐月調理身體，透過坐月中醫中藥、休養避風及切合體質的飲食，以減低患產病的機會。產後食療多樣，有指就連飲水也要留意，宜改飲用炒米茶為佳

安神養心、益血補脾、肝腎、強筋骨、促進惡露排出、疏通乳腺助上奶、益精氣抗疲勞 ?? 適合產後順產、開刀準備餵哺母乳的

盧太太坐月炒米茶包， 香港. 7,230 個讚好 · 8 人正在談論這個. 坐月炒米茶是坐月期間飲用，代替開水 幫助產後理氣祛寒、祛水腫、補血補氣虛 上奶炒米茶建議係坐完月後開始飲用，幫助增加乳汁及疏通乳

坐月炒米茶適合順產或者開刀後媽媽們即刻飲用，配方溫和，坐月首月不宜大補，會增加惡露，亦不宜即刻飲用有上奶成份湯水等，如阻塞乳腺會非常疼痛。坐月炒米茶可以幫媽媽健脾暖肝、益氣補脾胃、理氣化氣、加速恢復身體！

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今日盧太太為大家介紹坐月炒米茶??。產後媽媽多體虛脾弱、水腫未退?，坐月期間並不適宜飲用白開水?，炒米茶正氣暖胃祛寒?? ，可配搭多種材料，適時飲用，更可加速產後恢復??。杞子圓肉可安神補血?；南棗可補氣養脾、補而不燥?；北芪黨參可補虛通乳??。

30日坐月炒米茶套裝P.S. 如跟30日坐月湯包一併購買，額外優惠：送象印0.5mL燜燒壺1個(3色選擇)飲用說明：1. 産婦只需跟據WEEK1至WEEK4順序飲用即可2. 套裝一共60包，每天2包3. 全部獨立真空包裝，方便存放及保持新鮮4. 炒米茶可重複沖泡2-3次，早晚各1

坐月飲炒米茶大家就聽得多，但係又點解呢？ 其實產婦產後身子虛弱，身體吸收能力比較差，身體虛弱時更出現胃寒、口淡！ 飲一般滾水會更加增加口淡同作悶感，再不斷飲水就會出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫

新手媽媽坐月準備 – 炒米茶篇 #坐月 聽坐月講座時，說產後一個月不能喝開水，要喝炒米茶，為什麼產婦要喝炒米茶，不能喝開水？由於產婦產後脾胃虛，身體吸收得比較差，若在坐月期間飲白開水，身體便會出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫的情況。

產後坐月要繼續戒口係人都知，不過原來飲水都要注意！喺中醫角度由於生產之後脾胃虛，身體吸收會比較差，所以坐月期間直接飲白開水嘅話，身體就會容易出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫嘅情況。而炒米茶就可以喺呢段期間加強新陳代謝，舒援產後身體嘅不適。